フルタイムで働く女性が増えるにつれ、通勤に便利なエリアに住居を構える方が増えています。「家を選ぶときは、駅からの距離を優先！ でも、利便性の高いエリアの住宅は値段が高い！そのわりに部屋が狭い！！」そんな声をよく耳にします。駅に近いエリアに一軒家を建てられる人は稀で、多くの人はマンションを選びます。そのような駅近の物件の悩みは、郊外の一軒家と比べると圧倒的に収納スペースが不足するところです。世界的なブームとなった「断捨離」！生活に取り入れるための手法をお伝えします♪
【INDEX】
限りあるスペースを有効に活用するためには、物の整理整頓が重要です。デッドスペースを活用できる便利グッズは常に関心が高いです。そして、多くの方が断捨離を行い、ミニマリストも増えています。「要らない物は思い切って捨てる、これが自宅を快適に使うための基本的なセオリー！」…と言われても、せっかく購入した服や物。捨てることには大きな抵抗感を感じてしまうのも否めません。
そもそも、断捨離とは？
断捨離の３要素
断捨離（だんしゃり）とは、日本で生まれた生活改善の概念で、物を整理し、シンプルな生活を目指す方法です。この言葉は「断つ」「捨てる」「離れる」という3つの漢字から成り立っています。
お片付け術の専門家でさえ、お片付けよりも、「まずは断捨離」をアドバイス
最近はテレビでも、お片付け術を特集するコーナーがよく放送されています。衣類やタオルなどをキッチリ畳んだり、デッドスペースを活用した棚やフックを配置したり、お片付けの専門家のテクニックは見ているだけでスッキリします。しかし、お片付けの専門家でさえも「まずは断捨離」をアドバイスしています。
断捨離の本質
断捨離は単なる片付け方法ではありません。それは、私たちの生活や心の在り方を見直す哲学でもあります。物質的な豊かさよりも、精神的な豊かさを重視し、本当に必要なものだけを所有することで、より充実した人生を送ることを目指します。
なぜ断捨離が重要か
断捨離の実践
断捨離は一朝一夕にはできません。日々の生活の中で、少しずつ実践していくことが大切です。自分にとって本当に必要なものは何か、それぞれのアイテムが自分の人生にどのような価値をもたらしているかを常に問いかけることから始めましょう。
断捨離の4つの主要なメリット
断捨離は単なる片付け方法ではなく、生活を豊かにする哲学です。以下に、断捨離がもたらす4つの主要なメリットについて詳しく説明します。
１、物理的スペースの確保
２、精神的なストレス軽減
断捨離は物理的な整理だけでなく、心の整理にもつながります。
３、時間の節約
断捨離は、日々の生活で貴重な時間を節約することにつながります。
４、環境への配慮
断捨離は、個人レベルでの環境保護活動にもつながります。
断捨離のこれら4つのメリットは互いに関連し合い、相乗効果を生み出します。物理的なスペースの確保は精神的なストレス軽減につながり、それが時間の節約を促進し、結果として環境にも配慮した生活スタイルが実現します。断捨離を実践することで、より豊かで持続可能な生活を送ることができるのです。
断捨離の始め方：効果的な整理方法と重要な心構え
「断捨離を始めたい」と思いつつも、腰が重く、気が進まないこともあるでしょう。しかし、以下のアプローチと心構えがあれば、あなたも断捨離に挑むことができます！断捨離を始めるための2つの重要な側面について詳しく説明します。
１、部屋ごとやカテゴリーごとに整理する
部屋ごとの整理
「今日は玄関を断捨離しよう！」「今日はリビングを断捨離しよう！」と部屋を限定して断捨離を行うことで、ゴールが明確になり断捨離に挑みやすくなります。
カテゴリーごとの整理
「今日はキッチン用品を断捨離しよう！」「今日は衣類を断捨離しよう！」とカテゴリを限定して断捨離を行うと、部屋ごとの整理と同様にゴールが明確になり断捨離に挑みやすくなり、さらにはゴミ出しもしやすくなります。
2、「本当に必要か？」を問いかける重要性
この問いかけは断捨離の核心部分です！以下の点を考慮しながら、各アイテムについて考えてみましょう。
「本当に必要か？」という問いかけを行うことで、物への執着から解放され、本当に大切なものだけを残すことができます。これは単なる物理的な整理ではなく、自分自身の価値観を知り、現在の生活の優先順位を見直す機会にもなります。
何よりも！まずは、利用していない衣類を手放す！
色々な物品を部屋に抱えていると思いますが、実は衣服が占めるスペースは一般的に大きいです。思い切って、恐れずに服を手放しましょう。「一年以上ほとんど袖を通していない物は例外なく手放す」このようなルールを決め、ルールを徹底することが重要です。
衣類の断捨離：クローゼットの整理と1年ルール
衣類は多くの人にとって最も断捨離が難しいアイテムの一つです。思い出や愛着、「いつか着るかもしれない」という期待から、実際には着る機会のない衣類を保管し続けています。しかし、以下の方法を用いれば、衣類の断捨離も達成可能です！ここでは、クローゼットの整理方法と「1年以上着ていない」ルールの適用について詳しく説明します。
クローゼットの整理方法
「1年以上着ていない」ルールの提案
「1年以上着ていない」ルールは、衣類の断捨離において非常に効果的です。このルールの適用方法と注意点を以下に示します。
そもそも、その服は今のライフスタイルにあっていないのでは？
クローゼットに眠った、気に入って買った服を眺めると「手放す覚悟が揺らいでくる」かもしれません。しかし、デイリーユース（日常着）の洋服で１年以上着ていないものは、あなたの今のライフスタイルにあっていない可能性が高いです。その服は、すでにあなたにとって不要な洋服ではありませんか？ 体型が変わってサイズが合わなくなったボトムス、トレンドにマッチしなくなったトップス、年齢や趣味が変わって付ける機会がなくなった服飾小物、ダメージが目立ち始めて着る機会が減ったアウターなど。この機会に思い切って「手放す」ことを決めましょう。
お気に入りかお気に入りでないかで決めることも大切
断捨離のもう一つの基準として挙げられるのが、心の問題です。たとえ使用する頻度が高くても、自分が本当に好きな洋服なのか、この点を考慮して取捨選択の決断をすることです。お気に入りで着心地がよくてしょっちゅう袖を通しているもの、ただなんとなく習慣で袖を通しているTシャツ、世間で流行っているようだから漠然と身に着けているスカートやボトムスなど、自問自答して本当はあまりお気に入りではなかったものについても、収納力を高めるためには手放す。というのも、手放すもののリスト入りとして考えるのも、ひとつ。
必要なもの、好みなものは、年齢やライフスタイルで変わる。
ファッションとはある意味で世間体を気にする事がとても大切ですが、無理して自分好みではないアイテムを身に着ける、部屋に置き続けるのは返ってマイナスになります。ファッションの趣味は年齢や暮らしなどで変化するものです。半年から三か月前までは好きだったアイテムも、急に無関心になる事が多々あるもの、その場合も思い切って整理整頓をして、ときめきをあまり感じない物については処分すべきです。
衣類の断捨離は、単なる物理的な整理以上の意味を持ちます。これは自分自身のスタイルや価値観を見直す機会でもあります。クローゼットの整理と「1年以上着ていない」ルールを活用することで、より自分らしい、シンプルで機能的なワードローブを作り上げることができるでしょう。
革新的！衣類の断捨離における解決策
断捨離を実践する中で、衣類の所有に対する新しいアプローチとして注目されているのが洋服のレンタルサービスです。これらのサービスは、クローゼットの肥大化を防ぎながら、多様なスタイルを楽しむことを可能にします。
洋服レンタルのサブスクリプションサービスを紹介
洋服のレンタルサービスは、主にサブスクリプション形式で提供されています。利用者は月額料金を支払い、定期的に新しい洋服を借りることができます。一般的な仕組みは以下の通りです：
- 洋服を選ぶ・もしくは好みや用途を伝える
- 洋服が届く
- 洋服を楽しむ・洗濯はしなくてもOK
- 洋服を返却する・もしくは買い取る
洋服レンタルはサービスによって、提供される洋服や送料などの料金体系が異なります。
おすすめのレンタルサービスの紹介
いくつかの代表的な洋服レンタルサービスについて紹介します。
1. エアークローゼット（airCloset）
特徴:
- プロのスタイリストが選んだ3着セットが届く
- オフィスカジュアルなテーストで普段着にぴったり
- 好みに合わせてパーソナライズされる（自分自身で服を選ぶことはなく、手間が省ける）
- 着用後の購入オプションあり
２. ブリスタ（Brista）
特徴:
- 「魅せなきゃの日」をコンセプトに「綺麗め、よそゆき」の大人の女性にあった服がそろう
- 百貨店ブランドを多数取り扱い、店頭価格30,000円ほどの商品をレンタル料金約3,000円で着られる
- 女子会からビジネス、プレゼンなどに合った、「間違いない！ちょっと良い服！」が着られる
- 用途に合わせて１着・30日間・約3,000円～レンタルできる
- 高級クリーニング店や専門的なメンテナンスで高品質
3. アナザーアドレス（Another Address）
特徴:
- 大丸松坂屋百貨店が運営している
- どの商品でも１商品の価格は一律約5,000円
- ハイブランドや新進気鋭のブランドが揃い、最先端でオシャレ・カジュアル・ドレッシー、商品が豊富
- 服以外にバッグカジュアルアイテム、メンズもある
- 自分で洋服を選べる自由度の高さ
4. メチャカリ（メチャカリ）
特徴:
- 全ての商品を新品・未使用でレンタルできる。
- 月額定額で何度でも洋服を交換可能
- カジュアル商品が豊富
- アプリを通じて簡単に洋服を選択・管理
洋服レンタルサービス活用のポイント
ただ捨てるのではなく、リサイクル、洋服を寄付して社会貢献するなど…
処分といっても、その捨て方は色々とあります。本当にゴミにして捨てるのは勿体ない事です。例えばリサイクル店に持ち込むのも立派な断捨離のやり方です。自分の暮らしや趣味の関係で不要になったトップスやボトムスでも、アイテム自体は綺麗でまだまだ着られる物なら、お店に売るのも一つの方法。
１、リサイクル店に売る方法
最近のリサイクル店は古着の買取に力を入れています。一般の個人からでも、古着を普通に買取してくれます。特に人気ブランドのアイテムや世間で今流行っているファッションアイテムについては高値買取が期待出来るでしょう。
有名なリサイクルショップだと「セカンドストリート」さんや、その他、「フクウロ」「ウルウル」「ビープライス」「コメ兵」「ブランドコレクト 」「ネットオフ」「ゾゾタウン」「ブランディア」「ブランデュース」など、中古の買取をされてるサービスは多く存在します。
2nd STREET（セカンドストリート）
https://www.2ndstreet.jp/
地元にリサイクル店がない、という方もネットを使えばOKです。宅配買取というサービスがあり、これなら宅配便を活用して古着をお店に送り付けるだけで、買取がお願い出来ます。
空き箱に要らない服や服飾小物を入れて送付するだけですし、スマートフォンやタブレットから気軽にいつでもお願い出来るのがメリットです。多忙な主婦の方も、これなら確実に断捨離が進められ、収納力を大幅にアップさせられます。
古い物を整理整頓する事で、気持ちも部屋もリセットでき、より収納力を意識したインテリア作りが始められます。
２、フリマアプリを利用する
最近だと個人と個人の取引となる「メルカリ」や、地域の人と受け渡しをする「ジモティ」などのスマートフォンのアプリをつかったC2C（個人間取引）サービスで、洋服を売りお金にするなどのサービスも多あります。
３、洋服を寄付して、社会貢献をする
その他、お金に変えるのではなく、販売された利益をさまざまな社会貢献に変える橋渡しをされているサービスも多くあります。
古着を発展途上国に送り、一部販売され利益になったところからワクチンまで送ってしまおうというが「古着deワクチン」さん
古着deワクチン｜不要衣類・バッグの回収で社会貢献
https://furugidevaccine.etsl.jp/
いちおう気になるのでＷｅｂを見てみると、日本リユースシステム株式会社、 株式会社 リクルートマーケティングパートナーズ（ゼクシィBaby）、認定NPO法人 世界の子どもにワクチンを 日本委員会で共同企画された事業とのこと。
ブランド品の中古の売買のサービスをされてるブランディアさんが運営されてる「Brand Pledge | 洋服・ブランド品寄付サービス」簡単に言うと、ブランド品を売ったお金が自分に戻ってくるのか、寄付するかといったところ。寄付ができる団体も自分で決めることができる、また、 税控除対象の団体への寄付は、最大約50％の税金が返ってくるので、お得に寄付するなんてこともできるようです。
その他、古着屋さんを運営している 株式会社Kurokawa さんが運営している「フクサポ」さん。ここも、不要になった服を主に東南アジア圏でリユースとして販売し、カンボジアの地雷の撤去、ラオスの不発弾の除去、ウガンダの 元子ども兵社会復帰支援センターへなどに支援に使われているとのこと
こうやって支援できる団体なども多く、服はゴミとして捨ててしまうのは勿体ない！ほとんどの団体が無償で引き取ってくれ、なおかつ税金対策になるものあり、そして社会貢献、どこかの誰かの役に立っているなんて素敵じゃないですか？
断捨離を進める中で、ブランド服の処分に悩む方も多いでしょう。そんな時、中古買取サービスの利用は効果的な解決策となります。この記事では、ブランド服の中古買取のプロセス、信頼できる買取会社、そして買取価格を最大化するためのヒントについて詳しく説明します。
衣類の断捨離における革新的な解決策：ブランド服の中古買取
断捨離を進める中で、ブランド服の処分に悩む方も多いでしょう。そんな時、中古買取サービスの利用は効果的な解決策となります。この記事では、ブランド服の中古買取のプロセス、信頼できる買取会社、そして買取価格を最大化するためのヒントについて詳しく説明します。
買取のプロセス説明
ブランド服の中古買取プロセスは、一般的に以下の手順で進みます：
信頼できる買取会社のリスト
日本には多くのブランド服買取会社がありますが、以下は特に信頼性が高いとされる会社です：
買取価格を最大化するためのヒント
ブランド服の中古買取は、断捨離を進めながら経済的なメリットも得られる優れた方法です。これらのヒントを参考に、自分に合った買取方法を選び、最大限の価値を引き出しましょう。同時に、この経験を通じて、今後の洋服の購入や管理についても再考する良い機会となるでしょう。
断捨離後の生活維持：ミニマリストライフスタイルの継続と新規購入のガイドライン
断捨離を実践した後、その状態を維持し、ミニマリストライフスタイルを継続することは新たな挑戦となります。この記事では、ミニマリストライフスタイルを継続する方法と、新しい物を家に持ち込む際のガイドラインについて詳しく説明します。
ミニマリストライフスタイルの継続方法
新しい物を家に持ち込む際のガイドライン
これらの方法とガイドラインを意識的に実践することで、断捨離後のミニマリストライフスタイルを長期的に維持することができます。重要なのは、自分なりの「ちょうどいい」バランスを見つけ、無理なく続けられるライフスタイルを構築することです。物の少ない生活は、単なる整理整頓以上の価値をもたらし、より本質的な豊かさを実感できるでしょう。
断捨離：持続可能なライフスタイルへの第一歩
私たちの生活に変革をもたらす「断捨離」。この記事では、断捨離の実践が人生にもたらす驚くべき変化と、持続可能なライフスタイルへの重要性について深く掘り下げていきます。
断捨離がもたらす変化
断捨離を実践することで、私たちの生活には多くの positive な変化が訪れます：
これらの変化は、単に物を減らすだけでなく、私たちの人生の質を根本から向上させる力を持っています。
持続可能なライフスタイルへの第一歩
断捨離は、単なる片付けの手法ではありません。それは、私たちのライフスタイル全体を見直し、より持続可能な生き方へと導く重要な第一歩なのです。
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読者の皆さん、あなたの断捨離体験はいかがでしたか？難しかった点や、驚くほど簡単だった点、実践後の生活の変化など、ぜひコメント欄で共有してください。
あなたの体験は、これから断捨離を始めようとしている人たちにとって、大きな励みとなるでしょう。また、すでに実践している人たちにとっても、新たな気づきや工夫のヒントになるかもしれません。
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